Esa cantidad de comida nunca podría entrar en el cuerpo de una vez. Pero si miramos más allá de eso, esto se convierte en una pregunta muy interesante.
El cuerpo comenzaría a almacenar nutrientes para usarlos más tarde. Habría un gran aumento de peso para almacenar el exceso de carbohidratos y lípidos, que luego podrían usarse como energía durante toda la semana. Sin embargo, el exceso de aminoácidos se descompone y excreta en la orina. Entonces la persona aún necesitaría comer proteínas.
Las vitaminas son similares. Algunos se almacenan en el cuerpo y otros se excretan. Las vitaminas A, D, E, K y B12 se almacenan en el cuerpo. El resto de las vitaminas solubles en agua se excreta en la orina con los aminoácidos, por lo que la persona tendrá que consumir vitamina C y las otras vitaminas B durante toda la semana.
Los minerales generalmente se almacenan en el cuerpo, por lo que debemos ser buenos en eso.
El agua se excreta Necesitará reponerse.
Entonces, si una persona hiciera esto, aún necesitaría consumir proteínas, vitamina C, vitamina B y agua. Y fibra para evitar bloqueos (si sabes a qué me refiero).
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