¿Duermes bien con un humidificador en el dormitorio?

De hecho, duermo con un humidificador en mi cara, en forma de dispositivo CPAP, y duermo bien.

  • podría haber varias razones por las cuales ambos no durmieron bien:
  • hace la máquina hacer un ruido?
  • ¿está colocado cerca de tu cabeza? (el campo EM podría perturbar su sueño)
  • ¿Lo configuraste a un alto nivel de humedad? Si es demasiado alto, podría influenciar su patrón de respiración y con eso su patrón de sueño
  • cerraste la ventana y la puerta para elevar el nivel de humedad? ¿Había suficiente aire fresco en la habitación?

De los puntos anteriores, tuve experiencia con el 4º: configuré mi dispositivo a un nivel de humedad demasiado alto y dormí muy inquieto.

Me temo que esta será una respuesta bastante corta de “Duermo perfectamente bien con eso”. De hecho, mi habitación se seca extremadamente en el invierno y si no uso un humidificador, me levanto sintiendo que me muero de deshidratación (probablemente exagerando). Usarlo no hace ninguna diferencia ya que es algo extremadamente silencioso que apenas noto. ¿Tal vez su humidificador es ruidoso o tiene un olor? Realmente no lo sé Esto es solo una experiencia personal.

Aquí hay un texto adicional en caso de que la respuesta se contraiga. Aunque no sé qué escribir y estoy apurado, así que supongo que está bien, bla, esto es todo adiós