De hecho, duermo con un humidificador en mi cara, en forma de dispositivo CPAP, y duermo bien.
- podría haber varias razones por las cuales ambos no durmieron bien:
- hace la máquina hacer un ruido?
- ¿está colocado cerca de tu cabeza? (el campo EM podría perturbar su sueño)
- ¿Lo configuraste a un alto nivel de humedad? Si es demasiado alto, podría influenciar su patrón de respiración y con eso su patrón de sueño
- cerraste la ventana y la puerta para elevar el nivel de humedad? ¿Había suficiente aire fresco en la habitación?
De los puntos anteriores, tuve experiencia con el 4º: configuré mi dispositivo a un nivel de humedad demasiado alto y dormí muy inquieto.