Como dijo Lucivaldo, si tienes miedo de dormir, eso mismo es un daño. Pero si te refieres a que el sueño en sí mismo podría causar daño físico, entonces no. En mis sueños lúcidos solía sentir dolor. Entonces, si me disparan en un sueño lúcido, sentiré un dolor intenso donde sea que me disparen, y si ese disparo me despierta, por lo general sigo sintiendo dolor en el mundo real donde sea que lo sienta en el sueño por unos minutos. Pero el dolor es puramente psicosomático. Tan pronto como dejo de enfocarme en el dolor después de despertar, desaparece de inmediato. No se hace daño real. El sueño hace que mi mente crea que se me ocurrió un daño real, pero es todo un truco mental autoinducido. Entonces, si tienes sueños lúcidos y te despiertas con mucho dolor, trata de pensar en otra cosa para distraerte, y el dolor desaparecerá inmediatamente.
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Realmente no. Si le preocupa el sonambulismo o algo por el estilo, la parálisis del sueño hace un buen trabajo al prevenirlo. En cuanto a sentir dolor, aunque es posible sentir un dolor fantasma, este tipo de cosas es algo muy raro. Y nada dentro del sueño puede causar una lesión real, por lo que no debe preocuparse por eso.
Sí. Hay casos documentados en los que alguien ha estado durmiendo y un sueño ha desencadenado un ataque al corazón. Recopilo datos de sueño sobre mí mismo y mi ritmo cardíaco durante un estado de sueño puede ir de un índice de reposo de 58 a tanto como 130 o más durante un sueño activo donde se aumenta la actividad de miedo.
Cuando puedes poner todo tu sentido en un sueño lúcido, te lastimas en un sueño lúcido, puedes sentir el dolor (solo si te permites sentir el dolor). No es extremadamente doloroso, pero aún así puedes sentir el dolor. No estás herido, pero es algo en tu cerebro que te hace sentir el dolor “falso” que haces en tu sueño lúcido. Este dolor desaparecerá solo un segundo después de que te despiertes.
Normalmente no, porque estás durmiendo muy bien. Así que disfruta de tu comodidad
Solo si dormitas, y lo hiciste, ya lo sabrías.
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