Comer 2 kg de comida, aproximadamente una ingesta normal de tres o cuatro días. Cena de Navidad, seguida de una larga tarde de refrigerios y luego cena. Fácil de hacer, ¿alguna vez lo has hecho?
Bueno, si lo hiciste (y la mayoría de nosotros lo hemos hecho en algún momento), ¿qué pasó?
Sugiero, no pasó mucho. Dudo que haya agregado un peso mensurable (en las escalas), especialmente después de excretar orina y heces.
Definitivamente habrás convertido el exceso de energía de los alimentos en almacenamiento de grasa (como tu cuerpo debe hacer), pero probablemente, al día siguiente todavía te sentías tan lleno que no comiste nada hasta tarde en el día. En cuyo caso, el “rápido” se dibujó en esas tiendas de grasa.
