¿Es mejor inducir el vómito después de comer alimentos realmente poco saludables o mantener esa comida baja?

Creo, y espero, que todos malinterpretaron tu pregunta y solo preguntas si deberías provocar el vómito cuando una comida te pone enfermo; náuseas, mareos y en general se sienten como basura. Esto puede suceder por una serie de razones completamente normales para cualquiera, sin que sea un indicador de tendencias bulímicas / psicóticas.

Asumiendo que este es su caso, que simplemente sobrepasa por error o que una comida no está bien, le diré: DEPENDE. Si ingirió accidentalmente una sustancia química, como un limpiador doméstico, blanqueador, etc., NO VOMITA. LLAME AL 911 INMEDIATAMENTE y tenga a alguien con usted en todo momento hasta que obtenga asistencia médica, para asegurarse de que si se desmaya, tiene a alguien que lo ayude.

Si sospecha que solo fue la comida, como comer sobras de 5 días, y no tiene antecedentes de trastornos alimenticios / trastorno mental o cualquier cosa que indique que su deseo de vomitar puede convertirse en un hábito, DESAPARECE.

Sufro de cinetosis y me enfermo de verdad si cometo el error de comer y luego jugar en mi teléfono celular, me dan náuseas horribles y no me sentiré mejor hasta que vomité a un lado de la carretera; pero, una vez más, esto solo me pasa una vez cada dos años y no tengo un historial de atracones.

Aquí hay más sobre lo que debe hacer si tiene una intoxicación alimentaria:
Lidiar con el envenenamiento. Folleto informativo para tratar la intoxicación | Paciente

Adquirir el hábito de inducir el vómito después de una borrachera no es realmente saludable. Si te atracones y te purgas regularmente, podrías tener bulimia, que es un trastorno alimenticio que realmente puede hacerte daño. Los ácidos del estómago en su vómito pueden dañar el esófago, la boca y los dientes. Los trastornos alimentarios también están estrechamente relacionados con otras enfermedades mentales como la depresión o la ansiedad.

Es mucho mejor que se concentre en desarrollar patrones de alimentación saludables que en desarrollar los dañinos. Sin embargo, tenga cuidado de no morirse de hambre o restringir excesivamente los alimentos. Eso puede conducir a la anorexia, otro desorden alimenticio dañino.

Para el plan de dieta * que sea mejor para usted, hable con su médico o nutricionista.

* ¡Dieta aquí = hábitos alimenticios saludables en lugar de la auto restricción!

Es mejor mantener la comida baja. Le ofrece nutrientes y, a menos que comience a comer regularmente en la parrilla Heart Attack, no hay una sola comida que tenga un efecto duradero en su salud. Si su peso es estable durante un largo período de tiempo, entonces esa pizza no lo engordará. Si lentamente está aumentando de peso, puede que esté o no hablando la pizza, pero al menos usted conoce un hábito que puede ajustarse para volverse más sano (pizza más pequeña, una pizza con más vegetales o comer una pizza con menos frecuencia) .

El vómito es solo una opción viable si ingiere accidentalmente tipos muy específicos de toxinas o si accidentalmente ingiere algo que pueda causar intoxicación alimentaria.

No induzca el vómito. Lanzarse es menos saludable que comer alimentos poco saludables. Ya tragó la comida, por lo que tomó la decisión de no comer saludablemente. ¿Crees que tiene más sentido vomitar después de comer una pizza fresca, caliente y grasosa o simplemente abstenerse de comer alimentos poco saludables en primer lugar?

Sé lo que se siente sentirse culpable después de una sobredosis de pizza, helado o comida chatarra en general, se siente mal y miserable. Lo que hay que hacer es controlar cuánto comes y qué estás comiendo. Compre más carnes magras, frijoles, plátanos, manzanas, naranjas, kiwis, carne molida y pavo. Y cajas de tés verdes y menta.

Si vomita casi “todo” después de terminar su comida gigante, elimina una cantidad muy importante de ácido estomacal, agua y otros fluidos corporales vitales. Esto crea desequilibrios temporales en la mayoría de sus fluidos hasta que su cuerpo se adapta y equilibra todos sus niveles de fluidos a la normalidad. Si vomita después de una comida, ya sea a propósito o simplemente por accidente, es crucial que consuma mucha agua directamente después. Si no lo hace, puede comenzar a sufrir deshidratación y todos los procesos de su cuerpo disminuirán y sufrirán también. El agua también ayuda a eliminar el ácido estomacal que queda en el esófago y la boca de cuando vomitó.

En primer lugar, vomitar es mucho más insalubre que comer una pizza … física y psicológicamente. Realmente, como otros han escrito: no vayas allí.

Habiendo dicho eso, ¡soy italiano y solo tengo que comer pizza al menos una vez a la semana! =) La pizza no es tipicamente muy poco saludable, pero realmente depende … trate de evitar las pizzas congeladas y las pizzas con demasiados quesos . Pizza Hut, por ejemplo, pone demasiado queso en mi opinión.

El queso es gordo, y eso es realmente lo que no quieres demasiado. Si tienes acceso a una buena pizza italiana (generalmente tienen solo unos pocos trozos de mozzarella), ¡entonces creo que no hay absolutamente nada de malo en comer una pizza por semana! =)

Y al día siguiente … ir a correr! ¡Siempre sal a correr! =)

¡Feliz pizza!

No hay comida no es saludable. Hay hábitos alimenticios poco saludables, pero no insalubres. Si está considerando inducir el vómito para purgarse de alimentos no saludables, tal vez sea un síntoma de un trastorno alimentario no saludable pero tratable llamado bulimia nerviosa o una afección relacionada. Debe hacer una cita para hablar con un médico.

La inducción de vómitos tiene varios efectos adversos en su cuerpo. Además de despojar a su comida de la nutrición, el vómito salpica sus dientes con jugos gástricos y erosiona el esmalte. Los jugos gástricos también queman el revestimiento del esófago y aumentan el riesgo de cáncer de esófago. No induzca el vómito.

No soy un profesional médico, pero en mi opinión, lo mejor que puede hacer es descubrir por qué se involucra en comportamientos alimenticios potencialmente peligrosos y no saludables (¿los alimentos le brindan consuelo? ¿Qué problemas está tratando de minimizar o ignorar a través de los alimentos? ?) y abordar los problemas subyacentes.

NO provoque el vómito regularmente después de comer en exceso, ya que esto puede tener graves secuelas físicas y psicológicas.

Le aconsejo que busque un médico, terapeuta o consejero confiable y competente para ayudarlo a pensar sobre esto.

Espero que esto ayude.

La pizza es solo un sándwich de queso caliente.

Es un alimento perfectamente fino, con un buen equilibrio entre carbohidratos (corteza), proteínas (queso, posiblemente carne o pescado), verduras (salsa de tomate, pimientos, aceitunas, champiñones, etc.) y aceite de oliva saludable.

Un poco alto en grasa y sodio, pero no vas a comerlo todos los días.

Una gran pizza (12-14 “) hace una buena cena y un desayuno fácil. O tome las sobras para trabajar para el almuerzo. Tus compañeros de trabajo estarán celosos.

Al vomitar, tu aliento huele mal. Hay otros efectos secundarios, pero su novia mencionará ese primero.

Acuéstate hasta que pase la náusea y la próxima vez pida el medio. O incluso lo pequeño.

Aquí hay una pequeña lista de los peligros de maltratar repetidamente su sistema digestivo de esta manera:

Podría causar deshidratación y desequilibrios en los fluidos corporales.

Eventualmente, los ácidos de su estómago erosionarán sus dientes.

Pronto comenzaría a sufrir de reflujo ácido y / o úlceras.

También podría desencadenar bulimia.

Respuesta bastante simple. Solía ​​sufrir de bulimia. Fui hospitalizado porque no podía mantener mi comida baja y estaba extremadamente enferma y casi anoréxica.

¿Quién dijo que la pizza no es saludable?

Quiero decir, muéstrame la investigación, porque estoy aquí para decirte que la pizza, que es de origen italiano (aunque otros países tienen sus propios platos de pan y relleno) es parte de la famosa dieta mediterránea que se promociona como una cura -todo para casi todos los problemas dietéticos que existen.

Coma una gran variedad de alimentos de los tres grupos de alimentos en porciones apropiadas, aparte de comer demasiado, no existe la comida no saludable.

¿No sería mejor no comer estos alimentos en primer lugar? ¿No hay un nombre y un diagnóstico para rellenar tu cara y luego inducir el vómito? ¿Cómo se llama esa práctica?

Probablemente, la opción más sabia y menos autoagresiva sería comerse una ensalada. Pero es tu cuerpo naufragar como lo desees. Otra persona no tiene influencia sobre tus elecciones. Debería ser y es solo lo tuyo, amigo o amiga.

Usted tiene otra opción: no coma una cantidad tan grande de pizza que quiera volver a vomitarla. Pide una pizza más pequeña, o divide la pizza con un amigo, o guarda la mitad para el día siguiente, o tira la mitad, o lo que sea. Hay muchas opciones

Si comes pizza todas las semanas, debes tener una idea bastante clara de cuántas rebanadas puedes comer cómodamente. Disminuya la velocidad un poco y pregúntese si realmente necesita la próxima rebanada o si la está buscando solo porque está allí.

Si incluso está considerando hacer esto, entonces necesita ver a un médico de inmediato. Eso es un comportamiento seriamente desordenado.

No existe la comida no saludable. Si crees que la pizza es tan dañina, entonces tu relación con la comida es lo que está roto. Ver ¿Está [esta comida] saludable?

Mantenlo abajo, el ácido en tu estómago eventualmente puede causar problemas con tu garganta si vomitas demasiado