¿Por qué el insomnio es un problema importante para enfocarse?

la mayoría de los problemas de insomnio están relacionados con la relación de trabajo deficiente entre el riñón y el corazón, que decide la capacidad de concentración. mi libro tiene una buena explicación en este punto, creo

Insomnio Naturalmente Curativo: Programa de Intervención de Cambios de Estilo de Vida Terapéuticos de Alimentos Funcionales (Programa de Intervención de Cambios en el Estilo de Vida Terapéutico de Alimentos Funcionales Libro 7) – Edición Kindle de maxwell chan, John Min Ke. EBooks Kindle profesionales y técnicos @ Amazon.com.

Solo es importante si afecta tu vida. He tenido insomnio crónico desde mi nacimiento, pero nunca he tenido ningún problema de salud o de vida debido a eso, así que no me preocupo demasiado.

Si está afectando tu vida, o crees que lo es, entonces debes enfocarte en ella como cualquier otro problema que esté afectando tu vida.