¿La masturbación afecta tu salud mental?

Hola,

La mastrubation consiste en liberar su energía, que se acumula debido a muchos factores, alta testosterona, relaciones sexuales / relaciones sexuales menos frecuentes.

La conexión humana menos frecuente es uno de ellos también.

Puede que Nofap lo haya ayudado a retener más energía durante el día y no se sienta exhausto haciendo tareas mentales, pero es solo un paso del proceso.

No estoy diciendo que si no te gustan los idiotas o los narcisistas, vas a Mastrubate o cualquier cosa, sin embargo, la ansiedad social te lleva a la Mastrubación en ocasiones y viceversa.

Ahora, lo que se puede hacer es enfrentar sus problemas que conducen a la ansiedad social. Si está listo para lidiar con la Mastrubation, está harto de sentirse culpable unos segundos después de terminar, le sugiero que busque ayuda profesional.

Créeme, si dejas escapar tus sentimientos de mierda, cualquier incidente pasado que no recuerdes de una buena manera y tengas una conversación significativa con personas que entienden y aprecian tus pensamientos, la inclinación a la Mastrubation caerá hasta un 50% en un semana.

La necesidad de la hora es aceptar las deficiencias y creer en uno mismo.

Si eres de India, considera [1]. Tienen planes muy económicos con buenos servicios.

Puede obtener más detalles sobre la condición aquí [1].

Finalmente, debe visualizar, incluso si no puede verlo, una luz al final del túnel. (Clichèd, ¿verdad?)

Su salud mental es más importante que posponer las cosas y no hablar de lo que le molesta.

Espero que salgas de este infierno rápido.

Paz.

Notas a pie de página

[1] Un daño no reconocido de la masturbación

El único problema en el que existe una conexión entre la masturbación y la salud mental es el trauma de las personas que atacan psicóticamente y cruelmente a las personas, especialmente los niños, por masturbarse. Eso ha causado cantidades increíbles de daño psicológico permanente, cuando un padre o madre atrapa a un niño masturbándose y reacciona como un completo y ardiente pedazo de mierda, destruye cualquier posibilidad de crecer normalmente con autoestima y sexualidad normales, a veces latidos físicos, torturas, e incluso mutila a un niño a causa de la masturbación, un acto completamente benigno, normal y natural que probablemente los padres hayan hecho ellos mismos. Lo he visto muchas veces, y aunque se está reduciendo, y los veteranos de la vieja escuela del club anti-masturbación finalmente están muriendo e yendo al infierno, todavía hay algunos rezagados obstinados, y algunas personas aún lo hacen. Con suerte, todos morirán pronto. El daño psicológico de personas como esta ni siquiera se puede medir. La masturbación en sí misma no hace ninguna de estas cosas.

Me masturbo de 1 a 3 veces al día y veo porno casi todos los días. Tengo baja autoestima y ansiedad social, ¿debería dejar de mirar porno y masturbarme?

No. Deberías esforzarte en mejorar tu autoestima y abordar tu ansiedad.

La masturbación no tiene nada que ver con ninguno de los dos.

Claro que sí, y más de la masturbación durante mucho tiempo puede hacer mucho más daño. La masturbación también puede debilitar todo el cuerpo y crear diferentes problemas de salud. Lo mejor es nunca masturbarse y usar el tiempo en otras cosas mejores, trabajar, estudiar, etc., que lo mantendrán alejado de los pensamientos sexuales. Hay demasiadas negatividades generadas debido a la masturbación.

La gente en general dice que la masturbación es inofensiva después de solo leerla en otro lado. Los médicos también dicen que es una actividad saludable. Pero eso también se basa en investigaciones médicas no concluyentes. El hecho de que la masturbación no cause ningún problema de salud visible inmediato no significa que no haya dañado el cuerpo internamente. Para estar más seguro, nunca te masturbes, y te sentirás mucho más saludable, enérgico y más agudo por la mente. Tu capacidad para concentrarte o concentrarte en lo que sea que hagas también aumentará. Pruébalo por no masturbarte durante unos dos meses, cómo te sientes, cómo te sentías antes.

No, no causa ningún daño a la salud mental. Es bueno para la salud ya que es un gran destructor del estrés.

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La única diferencia que experimentarás al no masturbarte es que estarás cachondo. Es una función natural y, aparte de masturbarse con guantes de papel de lija, no tendrá ningún efecto negativo en su salud mental o física.