¿Cuáles son algunos efectos a largo plazo de autolesionarse?

Ahí tienes:

• Te arepentirás. Puede que no lo creas, pero lo harás.

• O pasa el resto de su vida tratando de ocultar los restos de su pasado, o deja de preocuparse. En el segundo caso, es posible que tenga que enfrentar algunas preguntas indiscretas y las miradas de personas que no lo saben.

• Usted es más propenso a usar otros mecanismos de afrontamiento no saludables que ofrecen alivio instantáneo, pero de corta duración (p. Ej., Drogas, tabaco, alcohol).

• Existe un cierto estigma que va de la mano con la autolesión. Muchas personas ignorantes pueden pensar que eres / eras un “buscador de atención” y difundir rumores sobre ti o evitarte. Usted está definido por lo que era (por ejemplo, “un cortador”) en lugar de lo que es . Las marcas de autolesión arruinan su identidad y marcan para siempre las palabras “mentalmente inestable” en su carne.

• Hace que las personas que realmente se preocupan por usted se sientan enfermas, incluso si las cicatrices u otras marcas de autolesión están cerradas y usted está “limpio” durante un período prolongado. Siempre existe la posibilidad de que vuelva a tener una recaída, y nunca podrán estar seguros de que usted no lo hará.

• La muerte también puede ser un efecto secundario a largo plazo. El corte u otros comportamientos pueden deslizarse fuera de su control y podrían ser letales. Incluso si crees que tienes todo bajo control, no es garantía y podrías volver a despertar nunca más por eso.

• Por último, usted mismo no puede estar seguro de si realmente ha dejado de autolesionarse o no. Si lo haces una vez, es cien veces más fácil hacerlo de nuevo (sin pensarlo mucho).

Por favor, piénselo bien: ¿quiere prácticamente arruinar su vida futura o quiere detenerse y hacer todo lo posible para superarlo con la ayuda de un ser querido profesional o de confianza?

La segunda opción es más difícil, pero te lo prometo, vale la pena al 100% .